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탈모와 모발 건강: 현대인의 새로운 고민 탈모, 더 이상 중년 남성만의 문제가 아니다과거 탈모는 중년 남성만의 고민으로 여겨졌지만, 이제는 연령과 성별을 불문하고 누구나 겪을 수 있는 현대인의 공통 고민이 되었습니다. 한국갤럽이 2019년 전국 성인 1,500명을 조사한 결과, 성인 남성 10명 중 3명(29%)이 '현재 탈모 증상을 겪고 있다'고 답했으며, 여성의 경우에도 15%가 탈모 증상을 경험하고 있는 것으로 나타났습니다.최근 5년간 탈모증으로 병원을 찾아 진료를 받은 국민이 총 111만 명에 이르는 것으로 집계되었으며, 2020년 234,033명이던 탈모 환자는 2021년 244,185명으로 4.3% 증가하는 등 꾸준한 증가세를 보이고 있습니다. 특히 주목할 점은 탈모 환자의 연령대가 점점 낮아지고 있다는 것입니다. 2021년 병적 탈.. 2025. 6. 25.
코골이는 단순한 잠버릇이 아니다? 수면무호흡증의 위험한 신호들 밤마다 들려오는 천둥 같은 코골이 소리, 혹시 단순한 잠버릇이라고 생각하고 계신가요? 최근 들어 수면무호흡증으로 고생하는 현대인들이 급격히 늘어나고 있습니다. 국민건강보험공단 통계에 따르면 수면무호흡증 환자는 매년 10% 이상 증가하고 있으며, 성인 남성의 약 24%, 여성의 약 9%가 이 질환을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.수면무호흡증은 단순히 잠을 방해하는 것을 넘어서 심혈관 질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있는 위험한 질환입니다. 특히 현대인들의 생활패턴 변화로 인해 20-30대 젊은층에서도 발병률이 크게 증가하고 있어 주의가 필요합니다. 수면무호흡증이란?수면무호흡증은 잠들어 있는 동안 호흡이 일시적으로 멈추거나 현저히 감소하는 질환입니다. 일반적으로 10초 이상 호흡이 중단.. 2025. 6. 24.
패혈증, 생명을 위협하는 감염의 신호 - 증상부터 예방까지 패혈증이란 무엇인가?패혈증은 감염에 대한 우리 몸의 과도한 면역 반응으로 인해 발생하는 생명을 위협하는 질환입니다. 단순한 감염이 아닌, 감염으로 인해 우리 몸의 면역 시스템이 과도하게 반응하면서 정상적인 장기 기능을 손상시키는 상태를 말합니다.현대 의학이 발달했음에도 불구하고 패혈증은 여전히 중요한 의료 문제로 남아있습니다. 전 세계적으로 매년 약 4,900만 명이 패혈증을 앓고 있으며, 이 중 약 1,100만 명이 사망하는 것으로 보고되고 있습니다. 특히 면역력이 약한 고령자, 만성질환자, 그리고 현대인들의 스트레스와 불규칙한 생활 패턴으로 인해 발병 위험이 지속적으로 증가하고 있는 추세입니다. 패혈증 발생 원인주요 감염원패혈증은 다양한 감염원에 의해 발생할 수 있습니다:세균 감염이 가장 흔한 원인으.. 2025. 6. 21.
코로나19 후유증, 롱코비드(Long COVID) 현대인이 알아야 할 롱코비드의 모든 것코로나19 팬데믹이 지나간 지금, 새로운 건강 문제가 주목받고 있습니다. 바로 '롱코비드(Long COVID)' 또는 '만성 코로나19증후군'입니다. 코로나19 확진자 중 29.6%가 4주 이상 증상이 지속됐으며 남성(33.9%)보다 여성(66.1%)에서, 연령이 낮을수록 후유증 경험률이 높았음이라는 국내 연구 결과가 나올 정도로, 현대인들이 반드시 알아야 할 건강 이슈가 되었습니다.전 세계적으로도 코로나19 환자 4명 중 1명은 장기 후유증인 '롱코비드'를 앓고 이중 절반 이상에서 롱코비드 증상이 2년 동안 지속된다는 연구 결과가 발표되어, 이는 단순히 일시적인 문제가 아님을 보여주고 있습니다.롱코비드는 정확히 무엇인가요?롱코비드는 코로나19 감염 이후 오랜 기간 .. 2025. 6. 16.
10월 10일 임시공휴일 지정 가능성은? 최장 10일 황금연휴 2025년 최대 관심사, 10월 황금연휴가 현실이 될까?직장인들의 최대 관심사가 바로 10월 10일 임시공휴일 지정 여부입니다. 만약 정부가 10월 10일(금)을 임시공휴일로 지정한다면, 10월 3일 개천절부터 시작해 추석 연휴와 한글날까지 이어져 최장 10일간의 황금연휴가 가능하기 때문입니다.이미 온라인 커뮤니티와 소셜미디어에서는 '10월 10일 임시공휴일', '황금연휴', '10일 연휴' 등의 키워드가 뜨거운 관심을 받고 있으며, 여행업계에서도 이미 관련 상품 출시를 준비하고 있는 상황입니다. 2025년 10월 연휴 구성은 어떻게 될까?기본 연휴 일정10월 3일(금): 개천절10월 4일(토): 주말10월 5일(일): 주말10월 6일(월): 추석10월 7일(화): 추석10월 8일(수): 추석 대체공휴일.. 2025. 6. 16.
갑상선암, 현대인이 가장 주의해야 할 암 1위의 진실 현대인을 위협하는 갑상선암의 실체2022년 국내 암 발생률 1위를 차지한 갑상선암은 현대인들이 가장 흔히 겪는 암이 되었습니다. 2020년 기준 36만 8,687명의 환자가 갑상선암으로 진단받았으며, 특히 젊은 환자(15~34세)에서 가장 발생률이 높은 1위 암으로 나타나고 있습니다.갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 장기로, 우리 몸의 신진대사를 조절하는 중요한 역할을 담당합니다. 갑상선암은 이 갑상선에 발생하는 악성 종양으로, 5년 생존율이 100%에 달해 '착한 암'으로 불리기도 합니다. 하지만 이러한 명칭에 안주해서는 안 됩니다. 갑상선암의 10년 재발률은 최대 30%까지 알려져 있으며, 20년 후에도 재발할 수 있는 장기전이기에 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 갑상선암은 왜 발생할까?.. 2025. 6. 15.
심혈관질환 완전 정복: 현대인의 건강을 위협하는 침묵의 살인자 현대인을 위협하는 심혈관질환의 실체심혈관질환은 현대인들이 가장 많이 겪는 질환 중 하나로, 우리나라 사망원인 2위를 차지하는 심각한 건강 문제입니다. 심혈관질환은 심장질환과 혈관질환을 포함하는 광범위한 질환으로, 고혈압, 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 동맥경화 등이 여기에 속합니다.최근 통계에 따르면 한국의 심장질환 환자는 2018년 152만 명에서 2022년 183만 명으로 약 20% 증가했으며, 특히 놀라운 것은 10-20대 젊은층의 심장질환이 5년 사이 40%씩 급증했다는 점입니다. 더욱 심각한 것은 심혈관질환으로 인한 진료비가 12.7조원으로 암 진료비 9조원보다도 높다는 사실입니다.세계보건기구(WHO)는 심혈관질환 사망률의 75% 이상이 생활습관의 조절을 통해 예방 가능하다고 발표했는데, 이는 심.. 2025. 6. 14.
여름철 불청객, 냉방병! 증상과 예방법 완벽 가이드 냉방병이란?냉방병은 에어컨, 선풍기 등 냉방기기를 장시간 사용할 때 발생하는 다양한 건강 장애를 통칭하는 용어입니다. 의학적으로는 정식 질병명이 아니지만, 실내외 온도차로 인한 자율신경계 이상과 냉방기 사용으로 인한 실내 공기질 악화가 주요 원인입니다.여름철 에어컨 사용이 필수가 된 현대 사회에서 냉방병은 더 이상 낯선 질환이 아닙니다. 특히 사무직 직장인들과 실내 생활이 많은 현대인들이 자주 겪는 여름철 대표적인 건강 문제로 자리잡았습니다.냉방병의 주요 증상감기 유사 증상: 콧물, 재채기, 목 아픔, 기침소화기 증상: 복통, 설사, 식욕부진신경계 증상: 두통, 어지럼증, 피로감, 집중력 저하근골격계 증상: 어깨 결림, 목 결림, 관절통여성 특이 증상: 생리불순, 생리통 악화 냉방병이 발생하는 원인1... 2025. 6. 13.
현대인의 마음을 위협하는 우울증&불안장애 완전 극복 가이드 마음의 감기에서 심각한 질병으로: 우울증과 불안장애의 진실우울증과 불안장애는 더 이상 '마음이 약한' 사람들만의 문제가 아닙니다. 현대 사회의 치열한 경쟁, 끊임없는 스트레스, 사회적 고립 등으로 인해 누구나 겪을 수 있는 질환이 되었습니다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 정신건강 문제는 더욱 심각해져, 이제는 국가적 차원에서 관리해야 할 중요한 건강 이슈가 되었습니다. 충격적인 현실: 급증하는 환자 수우울증 현황2017년 69만 1,164명 → 2021년 93만 3,481명으로 35.1% 급증특히 20대에서 127.1% 증가로 가장 큰 폭 상승여성이 남성보다 2.1배 많이 발병연간 총 진료비: 5,271억 원에 달함불안장애 현황2017년 65만 3,694명 → 2021년 86만 5,108명으로 32.3%.. 2025. 6. 13.

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